Schnarchen kann nicht nur den Schlaf der Betroffenen stören, sondern auch die Gesundheit und sogar die Partnerschaft beeinträchtigen. Eine bewährte und trotzdem recht unbekannte Methode zur Bekämpfung des Schnarchens sind Schnarchschienen. Sie werden bei einer der häufigsten Ursachen des Schnarchens eingesetzt: dem Zungengrundschnarchen.
Schnarchschienen, auch als Anti-Schnarch-Schienen oder Unterkieferprotrusionsschienen bekannt, sind individuell angefertigte Mundstücke, die während des Schlafens getragen werden. Sie werden aus medizinischem Kunststoff gefertigt und passen sich perfekt an Ihre Zahnreihen an. Eine Schnarchschiene ist jedoch ungeeignet, wenn Ihnen mehrere Zähne fehlen oder Sie eine herausnehmbare Prothese tragen.
Die Hauptfunktion der Schnarchschienen besteht darin, den Unterkiefer leicht nach vorne zu positionieren. Dies erweitert den Rachenraum und verhindert, dass die Weichteile im Hals- und Rachenbereich während des Schlafs die Atemwege blockieren und somit das Schnarchen verursachen.
Verbesserung des Schlafes: Durch die Ausrichtung der Kieferposition und die Stabilisierung des Gaumens wird der Luftstrom erleichtert, was die Schlafqualität deutlich erhöhen kann.
Verminderung von Atemaussetzern bei Schlafapnoe: Schnarchschienen können dazu beitragen, Atemaussetzer zu minimieren, indem sie den Atemweg offen halten und so die Notwendigkeit von störenden Atemmasken reduzieren.
Individuelle Anpassung und Komfort: Schnarchschienen sind oft individuell anpassbar, um eine optimale Passform und höchsten Komfort zu gewährleisten. Dadurch wirken sie während des Schlafens nicht störend und sind diskret zu tragen.
Nicht-invasiv: Anders als bei einigen anderen Schnarchbehandlungen ist eine Schlafschiene nicht-invasiv und erfordert keine Operation oder Medikamente. Es ist eine sichere und schonende Option zur Behandlung von Schnarchen und Schlafapnoe.
Einfach zu verwenden: Eine Schnarchschiene ist einfach zu verwenden und erfordert keine komplizierte Einrichtung oder Wartung. Sie muss nur regelmäßig gereinigt werden, um eine hygienische Verwendung zu gewährleisten.
Die Kosten für Schnarchschienen können unter Umständen von der Krankenkasse übernommen werden. Beim Schnarchen sollten Sie in jedem Fall initial einen HNO-Arzt oder Schlafspezialisten aufsuchen. Stellt dieser eine Schlafapnoe, also Atemaussetzer und damit eine Notwendigkeit fest, übernimmt die gesetzliche Krankenkasse gegebenenfalls die Kosten. Andernfalls müssen Sie die Kosten selbst tragen.
Hat Ihr HNO-Arzt oder Ärztin bei Ihnen Zungenschnarchen diagnostiziert, so nehmen wir zunächst einen 3D-Scan von Ihrem Gebiss. Mit diesem digitalen Abdruck erstellen wir die Schienen.
Die Schnarchschienen werden aus einem durchsichtigen Kunststoff gefertigt. Sie sind herausnehmbar und leicht zu reinigen: Sie setzen sie einfach vor dem Schlafengehen ein und nehmen sie morgens wieder heraus.
Da sie individuell angepasst sind, bieten sie einen hohen Tragekomfort und stören den Schlaf in der Regel nicht. Nach einer kurzen Eingewöhnungsphase werden Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin die positiven Veränderungen bald bemerken.
Leider behandeln die Schienen nur das Symptom und sind nicht in der Lage, die Ursache zu beheben. Deshalb müssen Sie die Schienen wahrscheinlich ein Leben lang benutzen.
Von Zeit zu Zeit überprüfen wir den richtigen Sitz der Schienen. Dazu kommen Sie einfach mit den Protrusionsschienen in die Praxis.
Tag | Uhrzeit |
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Montag | 08:00 – 12:00
13:00 – 17.00 |
Dienstag | 8:00 – 12:0013:00 – 18.00 |
Mittwoch | 8:00 – 12:0013:00 – 19.00 |
Donnerstag | 9:00 – 12:0013:00 – 19.00 |
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Donnerstag Freitag | nach Vereinbarung |
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